減壓前行（háng） 迎（yíng）戰高考 ----我（wǒ）校主辦高考心理減壓專（zhuān）家輔導公（gōng）益（yì）講座

     5月21日下午，瀘溪縣（xiàn）第（dì）泡泡APP學舉辦2019屆高（gāo）三學生考前心理減壓專家輔導公益講座（zuò），讓麵臨高考的1000餘名學子緩減壓（yā）力，以良好（hǎo）的狀態進入高考（kǎo）前的（de）衝刺階段，迎接人生挑戰。

講座邀請了華中師範（fàn）大學發展與教育心理學碩（shuò）士研究生、國家二級心理谘詢師、湘西州心理健康學科帶頭人、全國黃炎培職業教育獎傑出教師（shī）、共青團湖南省委特聘青少年心理專家、湖南師大（dà）心（xīn）靈成長（zhǎng）導師團隊精（jīng）英導師（shī）張紅（hóng）娟主講。  

活動中，張老師通（tōng）過遊戲（xì）、案例分析、按摩減壓（yā）法、減壓操等多種形式指導（dǎo）學生們科（kē）學釋壓，現場充滿歡聲笑語。講座結束後，學生們紛紛表示，臨近（jìn）高（gāo）考心裏還（hái）是比較緊張的，通過這次專家的輔（fǔ）導，從中學到了一些有效的減壓（yā）方法，確實感覺輕鬆了很多，對最後衝刺高考更有信心。

附：活動（dòng）現場圖（tú）片